De meeste zorgverzekeraars bieden een kraampakket met veel van ondergenoemde artikelen. Vraag ernaar bij jouw zorgverzekeraar. Het kraampakket gebruik je alleen bij een thuisbevalling. Vanwege de Arbowet moet het kraambed met bedklossen worden verhoogd tot de matrashoogte minimaal 80 cm is. Ook als je in het ziekenhuis bevalt. Tijdens de kraamtijd is het noodzakelijk om mijn werk minder belastend te laten verlopen.
Een babyweegschaal of borstkolf hoef je niet te kopen of te huren, deze neem ik mee.

Benodigdheden kraamperiode
Zowel na een thuisbevalling als poliklinische bevalling:
- • 5 celstof onderleggers
- • 2 pakken kraamverband
- • 1 pak groot kraamverband
- • 2 pakken maandverband
- • 1 pak zigzagwatten
- • 1 flesje alcohol 70%
- • 1 doosje steriele gaasjes
- • 2 zeeppompjes desinfecterend
- • 2 netbroekjes
- • 2 digitale rectale koortsthermometers (1 voor de moeder 1 voor de baby)
- • 1 pak zout om bloedvlekken in te weken
- • 3 hoeslakens
- • 2 dekbedovertrekken
- • 1 toiletreiniger
- • 1 knijpbidon of maatbeker om te spoelen
- • 1 rol pedaalemmerzakken
Voor je thuisbevalling heb je extra nodig:
- • 1 matrasbeschermer of groot afdekzeil
- • ter bescherming van het matras
- • 5 celstofonderleggers
- • 2 doosjes steriele gaasjes
- • 1 steriele navelklem
- • 2 schone emmers
- • 2 vuilniszakken
- • 1 rol zacht toiletpapier
- • ondersteek (te huur via medipoint)
- • tafeltje, kastje of strijkplank om spullen op te zetten.
- • 10 hydrofiele katoenen luiers
- • 2 mutsjes (liefst klein met veel rek)
- • 1 zaklantaarn

Voor je kindje:
- • wieg of ledikantje (kijk voor kooptips van babybed en matras op veiligheid.nl)
- • stevige en goed passende matras, min 8 cm. dik (geen plastic bekleding – geen aerosleep)
- • 1 of 2 molton matrashoezen
- • 3 hoeslakens en 3 bovenlakentjes
- • 2 dekentjes van katoen of wol
- • 2 molton doeken (geen moltonzeiltjes!)
- • 2 naadloze metalen kruiken (met passende en soepele rubbers in de schroefdop)
- • 2 kruikenzakken
- • commode of aankleedtafel (hoogte tussen 90 en 105 cm).
- • 1 aankleedkussen
- • 2 katoenen of badstof hoezen voor om het aankleedkussen
- • 3 babymutsjes (de 2 mutsjes genoemd bij de bevalling zijn hierbij inbegrepen)
- • 6 katoenen rompertjes
- • 6 katoenen truitjes & broekjes of boxpakjes
- • 6 paar kleine katoenen of badstof sokjes
- • 1 vestje of jasje
- • 2 badcapes
- • 2 pakken (wegwerp)luiers
- • 2 pakken billendoekjes
- • 18 hydrofiele luiers (de 10 luiers genoemd bij de bevalling zijn hierbij inbegrepen)
- • hoeft niet maar wel fijn in gebruik: 2 hydrofiele doeken van 120x120cm
- • 10 spuugdoekjes
- • 6 hydrofiel washandjes
- • 1 luieremmer of andere schone emmer om het badje te vullen
- • babyzeep of wasgel
- • eventueel babyshampoo, babymassageolie en babyhaarlotion
- • 1 babybadje met standaard
- • 1 kartonnen baby nagelvijltje
Bij borstvoeding:
- • 2 of 3 voedingsbh’s met de omvangmaat die je aan het einde van de zwangerschap hebt en dan 1 cupmaat groter
- • 2 dozen borstcompressen
- • eventueel een tepelcreme
Bij kunstvoeding:
- • 2 kleine flessen
- • 2 flessenspenen, liefst verschillende modellen
- • 1 flessenborstel
- • babyvoeding
- • stevige sportbh om te dragen tijdens de stuwing
Voel je meer voor een natuurlijk kraampakket?
dalalounatuurlijk.nl heeft diverse fijne pakketten. Sta je ingeschreven bij mij en heb je interesse, laat het dan even weten, ik heb een kortingscode voor je.